Author Topic: prevention is better than cure....  (Read 2892 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline ღ° NaZgOl ღ

  • ..~*~..
  • Creative Baask
  • ***
  • Posts: 586
  • Karma: 83
  • GaZeLLe Of DeSeRt
prevention is better than cure....
« on: May 15, 2008, 08:12:40 PM »
salam dears 

poor doctors they'll soon be on streets... :)... kiddin

Healthy food   

                                                               
 

 
Apples

التفاح
 Protects your heart

لحماية القلب
 prevents constipation

لمنع الامساك
 Blocks diarrhea

للاسهال
 Improves lung capacity

لزيادة سعة الرئة
 Cushions joints

للمفاصل
 
Apricots

المشمش
 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
 Saves your eyesight

لتقوية البصر
 Shields against Alzheimer's

للحماية من الالزهايمر
 Slows aging process

للشيخوخة
 
Artichokes


الارضي شوكي
 Aids digestion

لمساعدة الهضم
 Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
 Protects your heart

لحماية القلب
 Stabilizes blood sugar

لتنظيم مستوى السكر في الدم
 Guards against liver disease

للحماية من امراض الكبد
 
Avocados

الافوكادو
Battles diabetes

لمحاربة السكري
 Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
 Helps stops strokes

للجلطات
 Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
 Smoothes skin

لتنعيم الجلد

Bananas

الموز
Protects your heart

لحماية القلب
 Quiets a cough

للكحة
 Strengthens bones

لتقوية العظام
 Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
 Blocks diarrhea

للاسهال
 
Beans

الفول
Prevents constipation

للامساك
 Helps hemorrhoids

للبواسير
 Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Stabilizes blood sugar

لتنظيم مستوى السكر في الدم

Beets

الشمندر

 Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Strengthens bones

لتقوية العظام
 Protects your heart

لحماية القلب
 Aids weigh ht loss

لتخفيض الوزن
 
Blueberries

الكرزالازرق
Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Protects your heart

لحماية القلب
 Stabilizes blood sugar

لتنظيم مستوى السكر في الدم
 Boosts memory

لتقوية الذاكرة
 Prevents constipation

للامساك

Broccoli

البروكولي

 Strengthens bones

لتقوية العظام
 Saves eyesight

لتقوية البصر
 Combats cancer

لحماية السرطان
 Protects your heart

لحماية القلب
 Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
 
Cabbage

الملفوف

 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Prevents constipation

لمنع الامساك
 Promotes weigh ht loss

لتخفيض الوزن
 Protects your heart

لحماية القلب
 Helps hemorrhoids

للبواسير

Cantaloupe

الشمام
Saves eyesight

لحماية البصر
 Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
 Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Supports immune system

لتقوية جهاز المناعة
 
Carrots

الجزر

 Saves eyesight

لحماية البصر
 Protects your heart

لحماية القلب
 Prevents constipation

لمنع الامساك
 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Promotes weigh ht loss

لتخفيض الوزن
 
Cauliflower

الزهرة

 Protects against Prostate Cancer

لمحاربة سرطان البروستات
 Combats Breast Cancer

لمحاربة سرطان الثدي
 Strengthens bones

لتقوية العظام
 Banishes bruises

لعلاج الكدمات
 Guards against heart disease

للحماية من مرض القلب
 
Cherries

الكرز الاحمر

 Protects your heart

لحماية القلب
 Combats Cancer

لمحاربة السرطان
 Ends insomnia

لاضطرابات النوم
 Slows aging process

للشيخوخة
 Shields against Alzheimer's

للحماية من الالزهايمر
 
Chestnuts

الكستناء
Promotes weigh ht loss

لتخفيض الوزن
 Protects your heart

لحماية القلب
 Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
 Combats Cancer

لمحاربة السرطان
 Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
 
Chili peppers

الفلفل الحار

 Aids digestion

لمساعدة الهضم
 Soothes sore throat

للحنجرة
 Clears sinuses

لتنقية الجيوب الانفية
 Combats Cancer

لمحاربة السرطان
 Boosts immune system

لتقوية جهاز المناعة

Figs

التين

 Promotes weigh ht loss

لتخفيض الوزن
 Helps stops strokes

للجلطات
 Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
 Combats Cancer

لمحاربة السرطان
 Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم

Fish ((( give my father fish an he'll give u the world  :)

السمك

 Protects your heart

لحماية القلب
 Boosts memory .... no wonder my dad is wise :D

لتقوية الذاكرة
 Protects your heart

لحماية القلب
 Combats Cancer

لمحاربة السرطان
 Supports immune system

لتقوية جهاز المناعة
 
Flax

الكتان
Aids digestion

لمساعدة الهضم
 Battles diabetes

لمحاربة السكري
 Protects your heart

لحماية القلب
 Improves mental health

لتحسين الحالة العقلية
 Boosts immune system

لتقوية جهاز المناعة
 
Garlic

الثوم
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
 Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 kills bacteria

لقتل البكتريا
 Fig ht s fungus

لمحاربة الفطريات
 
Grapefruit

الجريبفروت

 Protects against heart attacks

للحماية من السكتة القلب
 Promotes Weigh ht loss

لتخفيض الوزن
 Helps stops strokes

للجلطات
 Combats Prostate Cancer

لمحاربة سرطان البروستات
 Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
 
Grapes

العنب
saves eyesight

لحماية البصر
 Conquers kidney stones

لحصى الكلى
 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Enhances blood flow

لتحسين تدفق الدم
 Protects your heart

لحماية القلب
 
Green tea

الشاي الاخضر

 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Protects your heart

لحماية القلب
 Helps stops strokes

للجلطات
 Promotes Weigh ht loss

لتخفيض الوزن
 Kills bacteria

لقتل البكتريا
 
Honey

العسل
Heals wounds

لعلاج الجروح
 Aids digestion

لمساعدة الهضم
 Guards against ulcers

للحماية من قرحة
 Increases energy

لزيادة النشاط
 Fig ht s allergies

لمحاربة التحسس
 
Lemons

الليمون
Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Protects your heart

لحماية القلب
 Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
 Smoothes skin

لتنعيم الجلد
 Stops scurvy

لنقص فيتامين سي
 
Limes

الليمون الاخضر

 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Protects your heart

لحماية القلب
 Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
 Smoothes skin

لتنعيم الجلد
 Stops scurvy

لنقص فيتامين سي
 
Mangoes  ((( i love to eat it without using a knife like a lil oy in the jungle  :) ))

المانجا
Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Boosts memory

لتقوية الذاكرة
 Regulates thyroid

لتنظيم الغدة الدرقية
 aids digestion

لمساعدة الهضم
 Shields against Alzheimer's

للحماية من الالزهايمر
 
Mushrooms

الفطر
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
 Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
 Kills bacteria

لقتل البكتريا
 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Strengthens bones

لتقوية العظام
 
Oats

الشوفان

 Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Battles diabetes

لمحاربة السكري
 prevents constipation

لمنع الامساك
 Smoothes skin

لتنعيم الجلد
 
Olive oil

زيت الزيتون

 Protects your heart

لحماية القلب
 Promotes Weigh ht loss

لتخفيض الوزن
 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Battles diabetes

لمحاربة السكري
 Smoothes skin

لتنعيم الجلد

Onions

البصل
Reduce risk of heart attack

للحماية من السكتة القلبية
 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Kills bacteria

لقتل البكتريا
 Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
 Fights fungus

لمحاربة الفطريات
 
Oranges  ..

البرتقال
Supports immune systems

لدعم جهاز المناعة
 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Protects your heart

لحماية القلب
 Straightens respiration

لتنظيم التعرق
   
 
Peaches

الدراق
prevents constipation

لمنع الامساك
 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Helps stops strokes

للجلطات
 aids digestion

لمساعدة الهضم
 Helps hemorrhoids

للبواسير
 
Peanuts

الفستق السوداني

 Protects against heart disease

للحماية من مرض القلب
 Promotes Weigh ht loss

لتخفيض الوزن
 Combats Prostate Cancer

لمحاربة سرطان البروستات
 Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
 Aggravates
Diverticulitis

مضر لاضطرابات الهضم و التحسس من الفستق السوداني
 
Pineapple

الانانس

 Strengthens bones

لتقوية العظام
 Relieves colds

لنزلات البرد
 Aids digestion

لمساعدة الهضم
 Dissolves warts

لاصابات الجلد
 Blocks diarrhea

للاسهال
 
Prunes

الاجاص الاسود

 Slows aging process

للشيخوخة
 prevents constipation

لمنع الامساك
 boosts memory

لتقوية الذاكرة
 Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
 Protects against heart disease

للحماية من مرض القلب

Rice

الرز
Protects your heart

لحماية القلب
 Battles diabetes

لمحاربة السكري
 Conquers kidney stones

لحصى الكلى
 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Helps stops strokes

للجلطات
 
Strawberries  yum yummmm

الفراولة
Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Protects your heart

لحماية القلب
 boosts memory  :)

لتقوية الذاكرة
 Calms stress   :$

للضغوط النفسية
   
 
Sweet potatoes

البطاطا الحلوة

 Saves your eyesight

لحماية البصر
 Lifts mood

للضغوط النفسية
 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Strengthens bones

لتقوية العظام
   
 
Tomatoes

البندورة
Protects prostate

لحماية البروستات
 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
 Protects your heart

لحماية القلب
   
 
Walnuts

الجوز
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 boosts memory

لتقوية الذاكرة
 Lifts mood

للضغوط النفسية
 Protects against heart disease

للحماية من مرض القلب
 
Water         (((( the best thing i ever drank )))) my fav drink

الماء
Promotes Weigh ht loss

لتخفيض الوزن
 Combats cancer

لمحاربة السرطان
 Conquers kidney stones

لحصى الكلى
 Smoothes skin

لتنعيم الجلد
   
 
Watermelon

البطيخ

 Protects prostate

لحماية البروستات
 Promotes Weigh ht loss

لتخفيض الوزن
 Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
 Helps stops strokes

للجلطات
 Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم

Wheat germ

خميرة الشعير

 Combats Colon Cancer

لمحاربة سرطان القولون
 prevents constipation

لمنع الامساك
 Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
 Helps stops strokes

للجلطات
 improves digestion

لمساعدة الهضم
 
Wheat bran

الشعير
 Combats Colon Cancer

لمحاربة سرطان القولون
 prevents constipation

لمنع الامساك
 Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
 Helps stops strokes

للجلطات
 improves digestion

لمساعدة الهضم
 
Yogurt

اللبن

 Guards against ulcers

للحماية من القرحة
 Strengthens bones

لتقوية العظام
 Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
 Supports immune systems

لدعم جهاز المناعة
 Aids digestion

لمساعدة الهضم
 
       

 hope its helpfull....
i got an email... and couldnt help sharing it with dear baask's

NaZgOl   0[-



my silence does not mean that im not aware of what goes on around me
but what goes on around me...deserves not being spoken about


Offline Perozai R!nd

  • Baloch
  • Creative Baask
  • ***
  • Posts: 2685
  • Karma: 75
    • Baask - The Home Of Balochi Language & Literature
Re: prevention is better than cure....
« Reply #1 on: May 15, 2008, 08:46:42 PM »
Nice Thread...

I Think Its Better to Expend Our Money On Fruits Instead Of Buying Medicines??
Am I Right ??


Offline ღ° NaZgOl ღ

  • ..~*~..
  • Creative Baask
  • ***
  • Posts: 586
  • Karma: 83
  • GaZeLLe Of DeSeRt
Re: prevention is better than cure....
« Reply #2 on: May 15, 2008, 08:56:05 PM »
yeah OFFCOURE u are right ...=) ITS MILLION TIMES BETTER TO SPEND UR Money on fruits rather than medicines =)

IM GLAD THAT THIS POST WAS posted coz as i clicked post...
all the internet explorers closed ...i was feeling uneasy to think after all that it did nt post

BUT ALHAMDULILAH IT DID :)



my silence does not mean that im not aware of what goes on around me
but what goes on around me...deserves not being spoken about